العالم
تمارين الساقين وصحة الدماغ.. ما العلاقة؟
المصدر: سكاي نيوز عربية · نُشر في
عندما تمارس القرفصاء أو تصعد الدرج، تعمل عضلات ساقيك بوضوح، لكن دماغك يشارك أيضا في الحركة والتوازن والتنسيق. وتشير أبحاث إلى ارتباط اللياقة العضلية بصحة الدماغ، وإن كانت لا تثبت أن تدريب الساقين…
اقرأ الخبر من المصدر ↗نحن موقع تجميع أخبار: نعرض العنوان ومقتطفاً قصيراً مع رابط للمصدر الأصلي، ولا ننشر النص الكامل.
- #الساقين
- #الدماغ
- #القرفصاء
- #والتوازن
- #والتنسيق
- #العلاقة
أخبار ذات صلة
- نتنياهو يكشف تفاصيل مخطط إسقاط الطائرة ويهدد الجهة المرسلة بالحساب العسير
RT عربي · 02/10/2026، 12:59 م
- "أنا ممنوع من التعليق".. نجم البرتغال يتورط مع الإعلام بسبب أزمة رونالدو
RT عربي · 02/10/2026، 12:55 م
- الجزائر.. تفكيك شبكة عابرة للحدود لتجارة المخدرات وتبييض الأموال
RT عربي · 02/10/2026، 12:42 م
- الأخبار المغاربية: مشاورات المنصوري بالمغرب وتوسيع عقوبة الإعدام بالجزائر وجرائم الاغتصاب بموريتانيا
فرانس 24 · 02/10/2026، 12:40 م
- ملكة فرنسا ماري أنطوانيت.. أيقونة المؤثرات الأولى
فرانس 24 · 02/10/2026، 12:37 م