ثقافة

طريقة بسيطة للوقاية من التدهور المعرفي وإبطاء شيخوخة الدماغ

المصدر: اندبندنت عربية · نُشر في 31‏/10‏/2026، 1:47 م

المشاركة المنتظمة في أنشطة اجتماعية متنوعة، ولا سيما العمل التطوعي والنوادي الرياضية، ارتبطت بأداء إدراكي أفضل وتراجع أبطأ في الذاكرة والوظائف التنفيذية، مع تسجيل أكبر فائدة لدى من يمارسون ثلاثة أنشطة أو أكثر. الدراسة التي شملت نحو 58 ألف شخص في 24 دولة، وجدت أن التفاعل الاجتماعي والتحفيز الذهني قد يسهمان في حماية الدماغ من التدهور الإدراكي مع التقدم في العمر، من دون أن تثبت النتائج علاقة سببية…

نحن موقع تجميع أخبار: نعرض العنوان ومقتطفاً قصيراً مع رابط للمصدر الأصلي، ولا ننشر النص الكامل.