العالم

طريقة فعّالة ومضمونة لخسارة الوزن

المصدر: RT عربي · نُشر في

شارك:
طريقة فعّالة ومضمونة لخسارة الوزن

أظهرت دراسة أجراها باحثو جامعة غرناطة أن الجمع بين الصيام المتقطع والتمارين الرياضية يساعد على خفض الوزن وكمية الدهون في الجسم بشكل أكثر فعالية من التمارين وحدها.

أخبار ذات صلة

اقرأ الخبر من المصدر ↗

نحن موقع تجميع أخبار: نعرض العنوان ومقتطفاً قصيراً مع رابط للمصدر الأصلي، ولا ننشر النص الكامل.