العالم
الإفطار والنوم والحركة.. ما علاقتها بالتكيف مع الضغوط؟
المصدر: سكاي نيوز عربية · نُشر في
ربطت دراسة قادتها جامعة بينغهامتون الأميركية بين انتظام تناول الإفطار والنشاط البدني والنوم الكافي، وبين مستويات أفضل من المرونة النفسية والقدرة على الصمود أمام الضغوط.
أخبار ذات صلة
- احتجاجات فرنسا: ماكرون يقرّ بـ"إخفاقات" في التعامل مع أعمال الشغب ويرفض استقالة وزير الداخلية
فرانس 24 · 19/10/2026، 2:05 م
- المفوضية الأوروبية ترفض مقترحا أمريكيا لاستئناف شراء الغاز الروسي
RT عربي · 19/10/2026، 2:03 م
- من هم أبرز أطراف الصراع في اليمن، وما الدول التي تدعمهم؟
BBC عربي · 19/10/2026، 2:02 م
- تصاعد الاعتداءات ضد اللاجئين الأوكرانيين يدفعهم لمغادرة بولندا
RT عربي · 19/10/2026، 2:00 م
- اتصال هاتفي بين عبد الله بن زايد ووزير خارجية السعودية
سكاي نيوز عربية · 19/10/2026، 1:57 م
- الصين تشدد الرقابة على صادرات الطائرات المسيرة
RT عربي · 19/10/2026، 1:48 م
نحن موقع تجميع أخبار: نعرض العنوان ومقتطفاً قصيراً مع رابط للمصدر الأصلي، ولا ننشر النص الكامل.