World

فيتامين "سي".. أطعمة تتفوق على البرتقال في طبقك

Source: سكاي نيوز عربية · Published 7 Oct 2026, 08:48

عندما تفكر في فيتامين "سي"، قد يكون البرتقال أول ما يتبادر إلى ذهنك. لكن الحصول على هذا الفيتامين لا يتطلب الالتزام بفاكهة واحدة، إذ توفر خضراوات وفواكه أخرى كميات وفيرة منه، وقد يتفوق بعضها على…

We are a news aggregator: we show the headline and a short excerpt with a link to the original source. We never republish full articles.

• #البرتقال
• #فيتامين
• #سي
• #الفيتامين
• #الالتزام
• #خضراوات