World

ماذا تأكلين يوم زفافك؟ أطعمة تعزز طاقتك وأخرى يجب تجنبها

Source: الجزيرة · Published 8 Oct 2026, 16:15

وسط انشغالات يوم الزفاف، قد تنسى العروس تناول الطعام أو تتجنبه خوفا من الانتفاخ، لكن الوجبات المتوازنة وشرب الماء يساعدانها على الحفاظ على نشاطها وتركيزها وتجنب التعب والصداع.

We are a news aggregator: we show the headline and a short excerpt with a link to the original source. We never republish full articles.

• #يوم
• #المتوازنة
• #يساعدانها
• #انشغالات
• #الانتفاخ
• #وتركيزها