国际
خلال دقائق.. طريقة بسيطة قد تساعد على تخفيف الإمساك
来源: RT عربي · 发布于
قد يساعد المشي لمدة 20 دقيقة على تحفيز حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك، وفقا لدراسة حديثة رصدت تغيرات فورية في نشاط الأمعاء بعد ممارسة نشاط بدني خفيف.
阅读原文 ↗本站为新闻聚合平台：仅展示标题与简短摘要，并附上原文链接，不转载全文。
- #الإمساك
- #الأمعاء
- #نشاط
- #وتخفيف
- #لدراسة
- #تغيرات
相关报道
- زلزال في الدوري الإنجليزي.. إيفرتون للبيع
سكاي نيوز عربية · 2026年10月9日 10:20
- سوفت بنك تستهدف تمويلاً ضخماً بقيمة 100 مليار دولار
سكاي نيوز عربية · 2026年10月9日 10:18
- رغم وعود الحكومة.. لماذا تستمر احتجاجات الطلاب في فرنسا؟
سكاي نيوز عربية · 2026年10月9日 10:13
- وزير الدفاع الأمريكي يعلن عن بث تنفيذ الإعدام بحق نضال حسن على الهواء مباشرة
BBC عربي · 2026年10月9日 10:11
- المالكي: تدمير 3 منصات للصواريخ تابعة للحوثيين
سكاي نيوز عربية · 2026年10月9日 09:44